2017男士健身发型潮流指南：型男必备指南165

2017年，健身风潮席卷全球，越来越多的男士开始注重身材管理和外在形象。而发型作为整体造型的重要组成部分，自然也成为了男士们关注的焦点。一个适合自己的发型，不仅能提升个人魅力，更能凸显健硕的身材，让你的健身成果锦上添花。那么，2017年有哪些适合健身男士的发型呢？本文将为您详细解读，助您打造完美型男形象。

首先，我们需要明确一点：健身男士的发型选择需要考虑几个关键因素。第一，当然是脸型。不同的脸型适合不同的发型，才能扬长避短，展现最佳效果。例如，方脸男士可以选择略带弧度的发型来柔化脸部线条；而圆脸男士则更适合顶部蓬松，能够拉长脸型比例的发型。第二，就是发质。发质粗硬的男士可以选择清爽利落的短发，而发质细软的男士则可以选择一些能够增加发量感的造型。第三，则是个人风格和运动类型。不同运动类型的男士，对于发型的要求也略有不同。例如，进行力量训练的男士可以选择更硬朗霸气的发型，而从事瑜伽或跑步等运动的男士则可以选择更轻便舒适的发型。

接下来，我们来具体分析2017年流行的几款适合健身男士的发型：

1. Undercut (剃侧短发): 这绝对是2017年最火爆的男士发型之一。Undercut的特点是两侧头发剃短，顶部头发保留一定长度，可以根据个人喜好进行不同的造型，例如：飞机头、侧分、后梳等等。这种发型干净利落，非常适合健身男士，运动起来不会显得笨重，而且能很好地展现出强壮的颈部线条和立体感十足的面部轮廓。对于发质粗硬的男士来说，Undercut是极佳的选择，能轻松驾驭各种造型。

2. Pompadour (蓬巴杜发型): 蓬巴杜发型是经典复古发型的现代演绎，其特点是顶部头发蓬松高耸，营造出一种自信洒脱的气质。这种发型需要一定的打理技巧，但效果却非常惊艳。对于脸型较长的男士来说，蓬巴杜发型可以有效地平衡脸部比例，显得更加协调。搭配健身后的强壮体格，更能展现出男性荷尔蒙的魅力。需要注意的是，蓬巴杜发型需要搭配合适的定型产品，才能保持造型的持久度。

3. Side Part (侧分发型): 侧分发型是一种经典而百搭的发型，适合各种脸型和发质。其特点是将头发分成两部分，并向一侧梳理，简单大方，又不失时尚感。侧分发型既可以展现成熟稳重的气质，也可以搭配一些更前卫的造型元素，例如：渐变色、纹理烫等等，展现不同的风格。健身男士可以选择略微蓬松的侧分发型，这样既能保持清爽，又能凸显发量，显得更有活力。

4. Fade (渐变发型): 渐变发型是近年来非常流行的一种发型，其特点是头发长度从顶部逐渐过渡到两侧，形成自然的渐变效果。渐变发型可以搭配各种发型，例如：Undercut、Pompadour等等，让造型更加丰富多彩。渐变发型不仅时尚潮流，而且非常适合运动，不会因为运动而显得凌乱。对于追求时尚和个性的健身男士来说，渐变发型是一个不错的选择。

5. Crew Cut (船员短发): Crew Cut是一种非常经典的短发发型，其特点是头发长度一致，简洁干练，非常适合健身男士。这种发型打理起来非常方便，无需过多技巧，只需用少量发蜡或发泥即可完成造型。Crew Cut适合各种脸型，而且能够展现出男士的阳刚之气，凸显强健的体格。对于时间紧迫的健身男士来说，Crew Cut无疑是一个非常理想的选择。

除了以上几种发型，还有一些其他的选择，例如：短刺发、莫西干发型等等。选择发型时，建议男士们根据自身情况，结合脸型、发质、个人风格和运动类型等因素进行综合考虑，选择最适合自己的发型，才能更好地展现个人魅力，提升自信，在健身的道路上更加充满动力。

最后，要提醒大家，选择发型只是打造完美形象的第一步，还需要注意发型的日常护理和维护，保持头发的清洁和健康，才能让你的发型时刻保持最佳状态。 一个好的发型，加上健康的体魄，才能让你成为真正的型男！

2025-04-28

上一篇：健身双子星：科学高效的增肌减脂双管齐下攻略

下一篇：纤细腰肢，健康活力：女孩腰部健身全指南